10件事情毁掉你的生活：看新闻、分享照片、刷微博！

　　7.看新闻

　　我们的一些工作与互联网息息相关——或是单纯的想和世界保持一致——阅读新闻成为了每天必不可少的一部分。也许你会访问《卫报》网站、浏览BBC，或是阅读洛杉矶时报报纸。但这都无关紧要。重要的是你应该停止这一行为。因为现在已有研究得出结论，而这个信息也可能会扼杀了你。

　　这个严重问题来自于现代新闻的轰动效应和我们生活的时代。每天，我们都会阅读到信息，客机坠入地中海、ISIS组织在比利时机场引爆一枚炸弹、暴徒在美国市中心制造骚乱。虽然这些事情可能不会直接影响我们（至少希望如此），但我们的身体却本能的体现出遇到危险的特征。一个恐怖事件会激发你的大脑边缘系统，让你的全身感到失常。你会像遭受慢性压力的人一样，紧张感和危机感加剧。

　　我们的身体还没有进化到可以跟上全天候全球新闻周期。从生物学角度说我们会将从其他地方听到的灾难当作自己可能会遇到的。因此，新闻会给我们灌输一些忧虑的信息，对免疫系统造成损害，增大压力。

（编辑：二游网_345游戏网）

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